Beslenme Diyet Kitapları

Besinleri tanımak ve faydalarını öğrenmek insan sağlığı için her zaman faydalıdır fakat Can Boğazdan Çıkar kitabı gibi insana farklı beslenme türü dayatanları hiç sevmem.

Puan: 7.5 | Yorum: 67

Canan Efendigil Karatay tarafından kaleme alınan Karatay Diyeti kitabı da her diyet kitabı gibi bu klasik bir diyet kitabı değil sözü ile başlıyor. Sonra tüm diyet teorilerini çürütüyor ile devam ediyor.

Puan: 6.8 | Yorum: 7

Tıbbi terimlerin fazlalığı okumayı zorlaştırsa da genel olarak herkes tarafından anlaşılabilir bir eser olduğunu belirtmeliyim.

Puan: 7.6 | Yorum: 5

Hatice Kübra Tongar'ın Minik Bebeğime Afiyetle kitabı birbirinden farklı 87 yemek tarifi içeriyor.

Puan: 7.6 | Yorum: 5

Fitoterapi üzerine yaptığı çalışmalar ile tanınan Doktor Ümit Aktaş, yıllar boyunca edindiği tecrübeleri Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi kitabında okurlar ile paylaşıyor.

Puan: 7.7 | Yorum: 6

Karatay Diyeti ile en çok satanlar listesine giren Canan Karatay okurlarına yeni kitabı olan Karatay Mutfağı kitabını tavsiye ediyor.

Puan: 6.7 | Yorum: 6

Tıbbi terimlerin fazlalığı okumayı zorlaştırsa da genel olarak herkes tarafından anlaşılabilir bir eser olduğunu belirtmeliyim.

Puan: 7.6 | Yorum: 5

Canan Karatay, Gerçek Tıbbın 10 Şifresi kitabının sonunda daha yaşlı ve daha sağlıklı bir Türkiye istediğinden bahsetmiştir.

Puan: 7.1 | Yorum: 5

Ümit Aktaş Mutluluk Kürleri kitabı ile okurlarına 21 günlük beslenme ve mutluluk formülü sunuyor.

Puan: 7.6 | Yorum: 7

Yavuz Yörükoğlu’nun yazdığı 30 Günde 10 Yıl, oldukça iddialı bir sağlıklı yaşam kitabı.

Puan: 8.5 | Yorum: 0

Fitoterapi üzerine yaptığı çalışmalar ile tanınan Doktor Ümit Aktaş, yıllar boyunca edindiği tecrübeleri Bitkisel Kürlerle İlaçsız Tedavi kitabında okurlar ile paylaşıyor.

Puan: 7.7 | Yorum: 6

Türkiye’nin medyatik doktorlarından biri olan ve katıldığı televizyon programları dikkatleri üzerine çeken İç Hastalıkları Uzmanı Doktor Ayça Kaya yazarlık kariyerine Sayarak Zayıfla 5333 kitabı ile başlıyor.

Puan: 7 | Yorum: 12