Kişisel olarak diyet kitaplarını hiç sevmem fakat beslenme ile ilgili kitaplar her zaman ilgimi çekmiştir. Besinleri tanımak ve faydalarını öğrenmek insan sağlığı için her zaman faydalıdır fakat Can Boğazdan Çıkar kitabı gibi insana farklı beslenme türü dayatanları hiç sevmem.
Beslenme sağlık açısından çok önemlidir ve bunu herkes biliyor. Genelde de beslenme diyet tarafına çekilir ve sonuç kilo vermeye doğru gider. Bu da okuyucuları etkilemenin en kolay yoludur. Bu kitap da bu şekilde başlıyor ve bu şekilde son buluyor.
İlk olarak geleneksel dayanaklar belirtiliyor ve yazılanların önemi vurgulanıyor. Sonra her zaman söylenen şeyler farklı kelimeler ile size aktarılıyor. Can Boğazdan Çıkar kitabında da sağlıklı beslenme kan gurubuna bağlanmış ve ona göre beslenme tavsiyelerinde bulunulmuş.
Kitapta verilen söz de aynı: “bizi dinleyin dediğimiz gibi beslenin sağlıklı yaşayın”
Can Boğazdan Çıkar Soruları ve Cevapları
Can Boğazdan Çıkar kimin eseri?
Mehmet Ali Bulut
Can Boğazdan Çıkar türü nedir?
Beslenme Diyet
Can Boğazdan Çıkar kaç sayfa?
304
Can Boğazdan Çıkar Yorumları
tüm diyet kitapları aynı denemediğim diyet kalmadı hepsi boş
27-02-2012 18:31
abartılı beslenme
27-02-2012 18:32
Ben bu kitapta anlatılanları denedim ve 11 kilo verdim.Bir takım hastalıklarımdan da kurtuldum elhamdulillah. Halen daha da devam ediyorum. Sadece iradenizi kullanmanız gerekiyor. Olmaz diye bir şey yok, her şey insanın beyninde bitiyor. Siz karar verip uyguladıktan sonra sonuç geliyor.
18-04-2012 14:52
Sabah kitabı aldım. Öğlen 2/3'ünü okudum. Okuduğum kadarıyla bile iki öğüdünü akşam yaptım. Ve gece rahat uyudum. Sanki Çektiğim hastalıklara sıkıntılara iyi gelecek gibi hissediyorum. Şimdiden teşekkürler. Saygılar.
22-05-2012 10:31
çokkkk kööötü
21-06-2012 19:01
çoooooooooook güzel
21-06-2012 19:02
evet katılıyorum
06-07-2012 23:21
bildiğim kadarıyla ınsan yemediği bir meyve hakkında görüş belirtip yorum yapamaz burdaki yorumların bazıları oyle olmus sankı hıc okumadan genellemeye basvur hemen kotüle çamur at ızı kalsın mısalı
15-09-2012 21:28
Walla benim kolestrol ve triglarasitim acayip yuksekti kullandigim haplarla sonuc alamamistim.1 ay once bu kitabi okudum sonucsa mukemmel kolestrolum 230 dan 181 e gerilwmis.Allah Mehmet beyden razi olsun.
20-09-2012 13:08
cok ilgimi cekti . bu kitabi bende almak istiyorum.bazi gidalarin bana yaramadigini bende farkina vardim vebu kitaptaki bilgilerle uyustugunu gordum.
18-11-2012 16:37
çokkkkkk kötü :(((((
05-12-2012 19:13
Arkadaşlar kitabın özeti herkes yumruğu büyüklüğünde yada 300-500 gr yesin.Gerçekten bir hafta deneyin beyninizin ne kadar rahat ettiğini hissedeceksiniz.
06-12-2012 19:12
beğendim ben bu kitabıı kısmen hadislerle uyuşan ayetlerle temas edilen yerler çok iyi emeğinize sağlık
yaa bence bazıları yorumları kötü anlatmış ama acaba hiç denediler mi? Şim di o adamın bizim için bissürü emek vermiş ve biz debu emeğe göz yumuyorsak çok ayıp olur düşünsenize sen tanımadığın insanlar için kitap yaz onlarda yok şöyle yok böyle devir değişti arkadaşım bu millete ne yapsan BOŞ BOŞ BOŞ eline sağlık memet abi ben beğendim walla eli öpülecek adam gibi adamsın...
05-02-2013 23:57
Çok güzel bir kitap.Herkes okumalı...
18-02-2013 08:33
güzel/kötü diye kitap yorumu mu olur?
22-02-2013 00:27
çok faydalı,gerekli bir kitap.bilmeden yaptığımız yanlışlar çok fazla..eğitici ,öğretici.keşke okullarda ders olarak verilse,yeni nesil bari bilinçli olsa,obezitenin önüne geçilir
günde 5 ögüne kadar öıkmış insan bir anda 2 ögün yemege çalışıpta sabretmeyince kötü deneyin kitap sizi kilo boy endeksinizin bi kaç kilo üstüne kadar düşürüyor kısa sürede kitap kilo vermek için yazılan bi kitap degil besini vucudun nasıl sindirdigini anlatıyor o kadar günde 5 6 döner le doymayan bi ögrenciyken günde 3 hurmaya doyan bir insan yaptı beni yazmadıgı bi eksik var sadece haftada bir meyvelerden sebzelerden de bazı vitaminleri almak gerekiyor vucudun güçsüz kalmaması için
19-05-2013 22:47
Bence beslenme konusunda bilim adama bu kitabı yazan araştıran kişi gercekten güzel bi konuya değinmiş ben anrtenörüm sporun %60 beslenme diyorum insanlara o zaman spor yapmayalım diyen insanlar dahi var parcaları bilestirip bi bütün olusturmak akıllı insanların işi ...söyleyecek tek söz bu. emeğinize sağlık kitabı beğendim ve elimden geldiğince uyguluyorum.
22-05-2013 12:50
yorumlar çok çirkim
23-09-2013 21:46
kötü diyenler için
23-09-2013 21:47
çok kötü çok çirkin diye yorummu olur ya, okuduysan yorumunu nedeniyle yazarsın, okumadıysan benim gibi güvendiğin insanların önerisiyle hareket edip okursun öyle yorum yazarsın
08-10-2013 22:58
BEN ÇOK BEĞENDİM HAYATIMDA BÖYLE KİTAP OKUMADIM ALLAH MEMET ABİDEN RAZI OLSUN ELİNE KOLUNA SAĞLIK
27-10-2013 15:29
çoooooooookk kötü
31-10-2013 19:26
merhaba ben 2009 yılında tip2 diabet teşhisi konulmuş bir hastayım 2004 yılından itibaren de karaciğer enzim yüksekliği nedeniyle ilaç tedaviye başladım 2011 yılında bir arkadaşın tavsiyesi ile bu kitabı okudum ve hayatım değişti 240-260 larda olan kan şekerim şuan da 90-105 arasında 84kilodan 75 kğ.düştüm ve hiçbir sıkıntım kalmadı haftada 2 halı saha maçı yapıyorum.Ben rahatsızlıklarımı azim ve kitapta bahsedilen önemli noktalar(uyarılar)çok önemli onları yaparsanız hiçbir sıkıntı çekmezsiniz.yani et yerken ekmek ve süt ürünlerini almazsanız,suyu kitapta bahsedildiği gibi içerseniz,meyveyi yemekten en az 30-45 dakika önce yerseniz herşey normale döner.Bizim insanımız uygulamayı nasıl yapacağını bilmediği için yemekle meyveyi yemek esnasında su içmeyi et ile ekmeği ve süt ürünlerini birlikte kullandığı sürece yarar yerine zarar görmeye devam eder.Sağlıcakla kalın
08-11-2013 09:55
kötü diyenler niçin kötü olduğunu söylesin lütfen
25-11-2013 13:19
slm bn bu kitabın güzel olduğunu düşünmüyorum çok abartılı ve kötü sizcede öyle deyilmi?????????????
08-01-2014 16:13
çünkü kitabın kendisini anlamak için okuyoruz demi ama bunu okurken herkes sıkılcandan eminim sn hariç cnm
08-01-2014 16:16
Cok tavsiye edilen bi eser biraz on bilgi edinmek icin arastirdim yorumlar etkileyici en yakin zamanda temin edecegim insaaallah.
13-01-2014 15:11
kitapta a kan grubuna sahip olanlar için karabiber, pul biber ilaçtır demiş ama yine aynı kitabın arkasında bulunan tabloda bu baharatlar a grubu için zararlıdır deniyor. yine aynı kitapta elma ve sirkesi iki yerde geçiyor birinde kırmızı (zararlı) diğerinde nötr ( gıda)
17-01-2014 20:46
kitabı okudum ve çok beğendim fakat kitapta bahsettiğiniz alternatif tıp uzmanına ulaşmak istiyorum bana yardımcı olabilirmisiniz?
10-03-2014 08:19
çok güzel fakat biraz uzun
berinay özbek
beğendim fakat anlamsız gönderen berinay özbek
beğendim çünkü sağlıkla ilgili anlatıyor
16-03-2014 10:52
M.Ali Bulut Cine5 te hafta içi hergün sabah 11'de hayatı fark et programında çıkıyo
17-03-2014 22:10
iğrenç berbat çok kötü
22-03-2014 14:40
içinde A kan grubuna kepekli gıda tavsiye ediliyor, sondaki tabloda kırmızı yani tehlike, bu nasıl iştir
01-04-2014 11:23
bu kitabı çok tavsiye ediyorlar almak istiyorum hadi bakalım :)
29-06-2014 00:33
diyet yapmak isteyenler için güzel bir kitap bazı ip içları uygulanabilir deneyebilirsiniz kilo kaybetmenize yardımcı olur
10-07-2014 21:52
almak istiyorum nasıl alacağım iletişim göremedim
04-08-2014 15:01
okuduğum en güzel diyet kitaplarından bir tanesi denemekte fayda var gibi görünüyor
19-08-2014 01:17
Muhteşem bir kitap okudum ve uyguladım tam 10 kilo verdim teşekkürler hocamıza.sağlam irade:)
25-11-2014 22:33
çokk güzel bir kitap. kan grubuma göre beslendim 8 kg verdim. herkese tavsiye ederim.
05-01-2015 17:28
mehmet ali bey çok bilgili saygıdeğer bir insan allah razı olsun kendisine duacıyız.şimdiye kadar hiç duymadığım şeyleri ondan öğrendim çok kısa sürede
06-01-2015 21:35
kitap anlama kapasitesi olanlar icin muhteşem bir kitap.bence herkesin okuyup bilgilenmesi lazım. uygulayanlar kazanır.bedenlerli şifalanır.uygulamaanlar da oldukları gibi kalırlar
ayrıca bu bir diyet kitabı değil okurken onuda göz önünde bulundurun lütfen
21-01-2015 12:10
bugüne kadar doğru sanarak yediğimiz ne kadar cok yanlış beslenmemiz olmuş. örn et yerken asla yanında yoğurt ve ayran yenmemesi gerekirken bizde de önce bunların servisi yapılır. meyve ve tatlının yemek üstüne değil tam tersine öncesinde yenmesi gerekiyor. acıklamalar da son derece mantıklı verilen bilgiler arasında yanlış ve kötü olan hiç bir şey yok neye dayanarak çok kötü diye yorum yapılıyor anlayamadım doğrusu
sağlıklı beslenme konusuyla ilgilenen herkese kesinlikle tavsiye edeceğim bir kitap. olumsuz yorumlara şüpheyle yaklaşın ve mutlaka kitabı okuyun derim
21-01-2015 12:19
ben tavsiye üzerine okudum sadece su tüketimimi ve yoğurt,et ,ekmek tüketimim değişti fark etmeden 5 kilo verdim ..amacım sağlıklı beslenmekti kilo kaybı hediyesi oldu sağolun hocam
19-02-2015 15:19
şilap hikayesini özteni were bilir misiniz lütfen
17-04-2015 18:55
selamlar arkadaşlar
ben aidin salih hocanımin talebesiyim (allah rahmet etsin) onun tavsiyeleri ile su oruçları + sağlıklı beslenme + sülük + hacamat tedavisiyle 48 kilo verdim oldukca sağlıklı hale geldim daha sonra can boğazdan çıkar kitabını uygulayarak düzenli beslenmeye geçtim 60 yaşındayım yaşıtlarım haftada bir doktora gidiyor yüzleri ve bedenleri et benleriyle dolmuş merdiven çıkamıyor yol yuruyemiyor bu fakir 10-12km yi rahat yürüyebiliyor ltfn bilene dr.a danışabilirsiniz çok faydalıdır sağlıklı uzun ömürler diler saygılarımı sunarım
23-06-2015 14:49
dr aidin salih (allah rahmet etsin) geride sağlıklı yaşam derneği bıraktı halen gtat (geleneksel tamamlayıcı alternatif tıb) eğitimlerini başarılı bir şekilde yapıyorlar heryil onlarca tıp doktoru bunlardan belge alıp klinik açıyor. bunlar bos laflar diyen arkadaşlara bu konuyu araştırmalarını tavsiye ederim.selam ve duâ ile
derneğin tam adı sade hayat derneği bsk.sn.faruk günindi
23-06-2015 15:27
elektronic versiyonun nasil satin alabilirim
30-08-2015 15:08
bugun yazarimiz beyaz tv deydi .kan gurubuna gore beslenmeyi anlatti agurbuplarinin nasil beslenmesini ogretti bana uydu dogru soyledigine inaniyorum .kitab8nida en kisa zamanda alip uygulicam zeytin yagi ve limon lailgili olcuyu uygulamaya basladim .sonucuda buraya yazmayi dusunuyorum tesekkurler mehmet bey .izlemeye devam edicem sizi.aydinkattiginiz icin .
22-10-2015 21:04
kişi kişinin aynası imiş kötü diyenler kalbinde negatif duygular besleyenler sanırm mübarek insan m.a bulut rabbim bu hayratını kabül etsin emine hoşafcı
03-11-2015 00:56
a grubunda yiyilecek tüm yiyecekleri yazarmısınız
18-11-2015 17:24
merhabalar ,
kitap yorumu iyi- kötü ya da güzel cirkin diye yapılamaz. okuduğunuz kitap yararlı mı, size bir şey kattımı,faydalandınız mı ona bakın.kitapta bugüne kadar bilmediğimiz ya da yanlış bildiğimiz çok faydalı bilgilerl var.bence kesinlikle okunması gerekli yararlı bir kitap. hocamızın eline ,koluna,yüreğine sağlık
03-12-2015 14:47
harika bir kitap harika tespitler harika bir yazar dünyada ne kadar harika kelimesi varsa hepsini hakediyor şöyleki (inanmayanlar umurumda değil) tam 23kilo verdim,tansiyon hastasıydım 2 yıl kullandığım hapı bile bıraktım diz ve bel ağrımdan kurtuldum,en önemlisi panik bozukluk yaşıyordum hem de5 yıllık işte ondan kurtuldum daha ne diyim sözün bittiği yerdeyim!!!
10-10-2016 22:47
kitabı kötüleyenlerin art niyetli oldukları yazım biçimlerinden dahi belli oluyor. 3 aydır kitaptaki gibi besleniyorum. 5 yıldır çektiğim diz ağrısı uygulamamın 5.gününde sonlandı. aynı şekilde annem ve babama da -zorla da olsa- uygulattım. babamın karaciğer değerleri 2 ayda çok iyi düzeldi. annemin ise migrenleri ve romatizma ağrıları on buldu. doktoru dahi şok oldu. bakın bunları yazan ben, bir hemşireyim. sağlık alınında isminin başında prof. doç. diyetisyen vs vs yazan ama cehaletin zirvesinden olan şarlatan takımına aldırmayın. binlerce yıllık olan usuller yanlış ama uydurdukları ilaçlar doğru öyle mi? bu konu çoook konuşulur. hasılı, mesele sizde bitiyor. iradeli olun, kendinizde şahane değişimi fark edeceksiniz.
21-11-2016 03:43
çok güzel bir kitap..bilmedigim bir çok şeyi burda buldum.
06-06-2017 08:21
kitap çok iyi, tavsiye ederim. ezber bozuyor.
28-06-2017 14:58
can boğazdan çıkar pdf diye aratıyorum bir türlü bulamıyorum elinde pdf olarak olan var mı acaba
08-12-2019 13:07
can boğazdan çıkar kitabını okuyanların yorumları kötü pahalı kitap zaten yorumlar yüzünden almaktan vazgeçtim
05-09-2022 16:04
ön yargılı olmayın arkadaşlar her kitap farklı kişilere hitap ediyor bazılarında işe yarar bazılarında yaramaz mümkün olduğu kadar fazla diyet deneyin kararlı iseniz kendinize en uygun olanı bulursunuz sizde işe yaramadı diye hemen kötülemeyin